Blogs
Tip vanmei, Meer energie door verbinden met de natuur
Waar is mijn vermoeidheid gebleven? Waarom word ik elke ochtend om half zes wakker en heb ik gelijk zin om in beweging te komen? Ondanks mijn ongezonde eetpatroon en mijn dagelijkse wijntje. Ondanks het overslaan van mijn yoga nidra sessies en slaapjes tussen de...
Tip vanmei, De energie achtbaan
De vergelijking met een achtbaan wordt meestal getrokken als het gaat om de emoties rondom live events, de “emotionele achtbaan”. Bijvoorbeeld na het horen van een diagnose bij ziekte. Bij mij drong de vergelijking met een achtbaan zich echter aan me op toen ik...
Tip vanmei, Bomen knuffelen
Bij deze titel zullen veel mensen denken dat de chemotherapie toch echt mijn hersencellen meer beschadigd heeft dan ik wil toegeven, maar niets is minder waar. Ik dacht altijd al zo over bepaalde dingen, maar durfde er nooit openlijk voor uit te komen. Altijd al voel...
Tip vanmei, Haasje repje
Dit keer beschrijf ik hoe ik, anderhalf jaar na mijn kankerdiagnose, voor de tweede keer werd stilgezet, letterlijk! Ditmaal door een haas. En het is ook vooral een verslag van wat dit teweegbracht in mijn hoofd.Voor mij zijn de gebeurtenissen in mijn leven namelijk...
Tip vanmei, Wie de schoen past…. trekke hem aan (of niet?)
Het is vandaag 1 januari. Een nieuw jaar, een nieuw begin.Op zich voelt dat na het afgelopen jaar helemaal niet als slecht idee! Het was een intens jaar voor mij, 2023. Het jaar begon midden in mijn chemotherapie, waarna een borstoperatie met reconstructie volgde en...
Tip vanmei, Luister naar je eigen natuur
Denk je goed te doen door weer een beetje conditie op te gaan bouwen, na een lange tijd alleen maar ingeleverd te hebben. Beetje zwemmen in de zee, beetje hardlopen, gewoon weer een beetje de grenzen verleggen, maar dat moest ik al snel bekopen met een milde zweepslag...
Tip vanmei, Ziektewinst
Ziektewinst, voor mij een bekend en vrij algemeen gebruikt woord. Zo eentje dat wij in de zorg best makkelijk gebruiken en eigenlijk altijd met een negatieve, soms zelfs neerbuigende of gefrustreerde klank. Wij willen namelijk iemand altijd helpen te herstellen van...
Tip vanmei, Ochtendwandeling
Al eerder heb ik in mijn blogs de loftrompet over de ochtendwandeling gestoken. Het is ook bijna elke ochtend dat ik deze gezonde routine toepas, dus niet zo gek dat ik het er regelmatig over heb. Het is namelijk niet alleen gezond, het is ook echt lekker als je er...
Tip vanmei, Vertrouwen
Voor mij zijn er verschillende manieren en niveaus van vertrouwen. Je kunt op iemand vertrouwen of op een hogere macht, op jezelf en op de loop der dingen. Vertrouwen is iets dat lijkt te groeien naarmate je er meer van nodig hebt en de moed hebt om op die momenten te...
Tip vanmei, Inzicht
Soms zijn de pittigste dingen die je mee maakt je grootste leermeesters. Voor mij is dat een waarheid waar ik steeds meer achter kom in dit leven. Het is een cliché, maar dat vind ik gelijk zo jammer van clichés. Het geeft soms hele mooie inzichten iets banaals,...